БИОРИТМЫ и БОЛЕЗНИ

🤓В жизни часто возникает разлад между геофизическими и внутренними ритмами организма это состояние называют десинхрозом и его причинами могут быть неблагоприятные для организма химические и физические факторы, стрессы, перелеты.
👌Биологический смысл циркадных ритмов состоит в том, что они, усиливая тонус симпатической нервной системы, обеспечивают дневную активность, а ночью через парасимпатическую нервную систему налаживают восстановительные процессы организма. Максимальное снижение трудоспособности отмечается между 2 и 3 часами ночи.
👩‍🎓Десинхроз не является непосредственной причиной болезни, но служит фоном для развития заболевания или обострения хронического недуга.
Уже давно выявлена сезонность возникновения ряда инфекционных заболеваний, например:
*Полиомиелита в летне — осенний период.
*Ревматизма в осенне — зимний период.
*Язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки весной и осенью.
*Гипертонической болезни — зимой.
*Стенокардии — в январе, апреле и октябре.
*Инфаркт миокарда — осенью и зимой.
*Общая смертность достигает максимума в феврале.
☀️Если говорить о суточных ритмах, то даже у здоровых людей температура тела повышается в вечерние часы, а артериальное давление поднимается во второй половине дня.
🤗Знание и использование циркадных ритмов, позволяет проводить лечение наиболее полноценно и с наименьшими осложнениями.
Это относится и к физиолечению, и к иглотерапии ( её нужно делать согласно определенным фазам Луны) и к приему медикаментов. Их лучше давать за 2 часа до наступления времени максимальной активности заболевшего органа. Это повысит результативность препарата, поможет снизить его дозировку и избежать многих побочных явлений. Все препараты, конечно невозможно привести, но вот некоторые из них.
✨Препараты железа через рот лучше давать в 16.00 один раз в день.
✨Гипотензивные средства — в 14 и 16.00
✨Препараты калия и кальция — вечером.
✨Мочегонные в 10 утра.
✨Нитроглицерин более эффективен утром.
✨Лучшее время для приема антигистаминных, а именно супрастина и димедрола в 20.00.
А вот пипольфена и тавегила в 15.00
✨Нестероидные противовоспалительные препараты лучше принимать в 18.00.
✨Практически все витамины и адаптогены лучше действуют в утренние часы, максимум до 15.00.
👌Для поддержания циркадных ритмов , как и здоровья в целом, надо использовать комплекс минералов, витаминов и адаптогенов.
♥️Одними из самых лучших адаптогенов являются высшие грибы: КОРДИЦЕПС, ЛИНЧЖИ, ЧАГА, а также ЖЕНЬШЕНЬ, РОДИОЛА розовая. Они ещё содержат массу жизненно важных клеткам нашего организма веществ. Все они входят в состав Дневного Клеточного питания. Если интересно, то пиши.