ВИТАМИН В15

Об этом витамине очень мало говорят и пишут, как и о витамине В17. Они как невидимки, а ведь их важность просто огромна. Так что это такое?
♥️Витамин В15 или Пангамовая кислота. Он относится к витаминоподобным веществам, как и витамины В4 и В8. В малом количестве его продуцирует здоровый кишечник, но в основном он поступает с пищей. ?Содержится В15 в: орехах, маке, бобовых, ядрах семян — арбуза, тыквы, дыни, абрикоса, персика, сливы, яблок, во всех ягодах, всех овощах, моркови, свекле. Также в кунжуте, печени и почках животных, а также их крови, в высших грибах.
?Его недостаток приводит к многочисленным патологиям: головные боли, нарушения сердечного ритма, сна и бодрствования, раздражительность, проблемы с кожей, болезням опорно-двигательного аппарата, изменениям печени и лёгких, нарушения сердечно-сосудистой системы и головного мозга, снижение иммунитета, слабости и утомляемости, скачкам АД, повышению холестерина, гипоксии органов.
Его суточная норма равна 100-300мг. Передозировка возможна только химически синтезированным Вит.В15. Особенно осторожно надо быть при таких заболевания, как — глаукома, гипертония, тахикардия, мигрени и нарушения сердечно-сосудистой деятельности. Витамин В15 природного происхождения, как и все прочие естественные витамины этой группы, просто растворяются и его излишки выводятся. Но и это не всё.
?Вит.В15 способствует продлению жизни каждой клетки, ускоряет процессы заживления, устраняет гипоксию на уровне клетки, ликвидирует воспаления, расширяет сосуды, устраняет атеросклеротические изменения сосудов головного мозга, уменьшает пневмосклероз, помогает при гепатитах и начальной фазе цирроза печени, при эмфиземе лёгких, болезнях сердечно сосудистой системы, дерматитах, бронхиальной астме.
Он прекрасно зарекомендовал себя в спорте, не являясь при этом допингом. Надо знать, что работает он только в присутствии витаминов А и Е.
?️Прочитайте этот материал и вы поймёте, что человеку, имея такой витамин постоянно в течении всей жизни, врачи могут и не потребоваться!
В дневном клеточном питании Elev8, он не указан на упаковке, но он в нём есть, так как в составе фигурируют высшие грибы, морковь, свёкла, яблоко, клюква, все овощи, вишня, черника. А в них содержится В15.